Phòng ngừa tiểu ra máu như thế nào?

Tiểu ra máu có thể gặp ở bất kì ai, không nhắc già trẻ, gái trai. Tiểu ra máu là cảnh tượng hồng cầu trong nước tiểu nhiều hơn thường ngày. phần nhiều tiểu ra máu ở thanh niên là biểu hiện của nhiều bệnh lý tác động nguy hiểm cần được điều trị kịp thời. Vậy, phòng tránh tiểu ra máu như thế nào?

Cách ngăn ngừa tiểu ra máu

Tiểu ra máu nếu do yếu tố sinh lí thì không cần thiết phải quá hoang mang. hiện trạng này sẽ không còn lúc người bệnh đổi thay cách ăn uống sinh hoạt. Nếu tiểu ra máu kéo dài mà không khỏi thì có thể do bệnh lý tác hại nào ấy cần thăm khám và chữa trị ngay

Tiểu ra máu cũng có thể do ung thư bọng đái, ung thư thận,… Đây là các bệnh tác động nguy hiểm. do vậy, mọi người nên giảm thiểu tiểu ra máu bằng cách sau:

- Uống nhiều nước, đi đái ngay sau khi làm chuyện 'chăn gối' khoảng 10-15 phút cần đi vệ sinh ngay.
- Hạn chế ăn mặn và giàu protein để giúp hạ thấp khả năng sỏi thận.
- Không nhịn tiểu, cố gắng đi đái đều đặn và không được nhịn lâu. phòng ngừa gây hiện tượng ứ đọng nước tiểu ở bàng quang.
- Ngưng hút thuốc, hạn chế tiếp xúc với hóa chất và uống nhiều nước có thể cắt giảm nguy cơ ung thư bọng đái.
- Nên vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày nhất là bộ phận sinh sản, vệ sinh trước và sau khi hoạt động tình dục.
- Không thể mặc đò lót quá chật làm cho cơ quan sinh dục bị thương tổn và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Tăng cường sức đề kháng của thân thể bằng cách tập luyện thể dục thể thao. những bài tập nhẹ nhàng vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ sẽ rất tốt cho sức khỏe giúp hạn chế tiểu ra máu hữu hiệu.

Phòng tránh tiểu ra máu muốn hữu hiệu mọi người nên tiến hành đồng thời những biện pháp kể trên.
các chuyên gia y tế khuyên bạn đọc lúc có triệu chứng như nước giải đục, nóng rát khi đi tiểu, tiểu đau, tiểu buốt thì nên tới các cơ sở y tế để tiến hành xét nghiệm và tìm ra nguyên nhân gây bệnh cũng như có giải pháp chữa trị thuận lợi.

Share this

Unknown